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J’arrête de râlerSignaler un probleme

J’arrête de râler
Nom:
J’arrête de râler
Categorie:
Ebook
Genre:
Livre Audio
Santé:
42 / 36 / 71
Note:
          780 Vote(s)
Qualite:
LIVRE AUDIO
Ajoute par:
Torrent
Telechargement:

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Description:
C’est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes.rnMais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.rnUne méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis !rnCodec : FhG
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